mercoledì 9 settembre 2009













fantastica CCC a fine agosto!! obbiettivo realistico fare metà gara e in 9.30 ore circa sono riuscito nell' intento!! 50km fatti!!! dopo 9 mesi di stop e 3 mesi scarsi di allenamento sono soddidfatto!!!! con 2-3 mesi in più nelle gambe magari....


sono già in preparazione per il prossimo anno , obbiettivo?? finirla!!! qnd a metà otobre trail del tartufo per aver il punteggio che mi permette di tornare alla CCC il prossimo anno!!






E ALLA FINE LAUTO PASTO!!!